ОСНОВНИ ПРАВА НА ЧОВЕКА / Basic human rights

Основни права на всеки човек:

имам право на мнение

 

1. Да бъде приеман като равен, независимо от пол, расова и национална принадлежност, възраст и физическо състояние.

2. Да бъде уважаван.

3. Да взема решение как да прекарва времето си.

4. Да помоли за това, от което се нуждае.

5. Да пита за мнение относно своята производителност на труда, поведение, облик.

6. Да бъде изслушван и възприеман сериозно.

7. Да има собствено мнение.

8. Да се придържа към определени политически възгледи.

9. Да плаче.

10. Да прави грешки.

11. Да казва „не“, без да изпитва чувство на вина.

12. Да отстоява своите интереси.

13. Да установява своите приоритети.

14. Да изразява своите чувства.

15. Да казва „да“ на самия себе си, без да се чувства егоист.

16. Да променя своето мнение.

17. Понякога да преживява неуспех.

18. Да казва „аз не разбирам“.

19. Да прави заявления, не изискващи доказателства.

20. Да получава информация.

21. Да има успех.

22. Да отстоява своята вяра.

23. Да се придържа към собствена ценностна система.

24. Да има време за вземане на решения.

25. Да поема отговорност за собствените си решения.

26. Да има личен живот.

27. Да признава незнанието си.

28. Да се променя /развива.

29. Да избира дали да се включва или не в проблемите на другите хора.

30. Да не носи отговорност за проблемите на другите хора.

31. Да се грижи за себе си.

32. Да има време и място за уединение.

33. Да бъде индивидуалност.

34. Да иска информация от професионалисти.

35. Да не зависи от одобрението на други хора.

36. Да съди сам за собствената си значимост.

37. Да избира как да постъпва в определена ситуация.

38. Да бъде независим.

39. Да бъде себе си, а не онзи, когото околните искат да видят.

40. Да не се оправдава.

Помнете, че самоутвърждението има две страни – уважение правата на другите хора и съблюдаване на своите собствени права.

Basic human rights.

1.To be accepted as an equal, regardless of gender, race, ethnicity, age and physical condition.
2. To be respected.
3. To make the decision how to spend one’s time.

4. To ask for what one needs.
5. To ask for an opinion regarding one’s work, behavior and shape.

6. To be heard and taken seriously.
7. To have a personal opinion.
8. To keep to specific political views.

9. To cry.
10. To make mistakes.

11. To be able to say „no“, without feeling guilt.
13. To establish one’s priorities.
14. To express one’s feelings
15. To say „yes“ to oneself without feeling selfish.
16. To change one’s mind.
17. Sometimes to get through a failure.

18. To say „I don’t understand“.
19. To make petitions which not requiring evidence.

20. To receive information.
21. To be successful.
22. To stand for one’s own belief.

23. To keep to one’s own value system.
24. To have the time to make decisions.
25. To take responsibility for one’s own decisions.
26. To have a private life.

27. To acknowledge one’s ignorance.
28. To be changing/developing/growing.
29. To decide whether or not to be a part of other people’s problems.

30. Not to carry responsibility for other people’s problems.
31. To look after oneself.
32. To have a private time and space.
33. To be an individual.
34. To gather information from professionals.
35. Not to depend on others’ approval.

36. To judge alone for one’s own significance.

37. To decide how to act in a particular situation.
38. To be independent.
39. To be oneself instead of the one society expects to see.
40. Not to make excuses.

Remember that self- validation has two sides- the respect of others’ rights and its compliance with one’s own rights.